筋膜リリースとは?
おはようございます!
yoshi
良 接骨院の石井です。
当院では治療法の一つに‘‘筋膜リリース‘‘という手法を行っています。今から簡単にご説明いたします!
まず筋膜とは、筋肉や皮下組織等を覆っている膜のことです。この筋膜が皮下組織や筋肉等にくっついてしまうことを‘癒着‘といいます。ちなみに筋膜は身体全体に存在します。
ではこの癒着が起きていると体にどういう影響があるのか?
・血流の循環が悪くなる ・関節の可動域が悪くなる ・代謝が悪くなる ・冷える、むくむ ・自然治癒力が遅い ・筋肉の柔軟性がない ・疲れが取れにくい等
こういった症状が体の痛みや歪みに繋がってきます!!
当院ではお身体全体を診させて頂いた中で、必要に応じて‘‘筋膜リリース‘‘を提供いたします。
(特に首、肩周り ふくらはぎは効果的です!)
気になる方はお気軽にお問い合わせください。
これから蒸し暑い季節がやってきます。 皆さん体調にはお気をつけて。
![筋膜リリース](http://sekkotsuin-yoshi.com/wp-content/uploads/2024/05/IMG_1506-1200x900.jpeg)